Jag har varit ledig i fyra veckor nu. Det har varit ljuvligt att inte behöva passa tider, få ta långsamma morgnar och få mycket utrymme att umgås med de som står mig allra närmast. Jag älskar att vara ledig! Men… …det blir också tydligt att jag nog ändå trivs bäst med rutiner. Under ledigheten har jag utmanats av att strukturen försvunnit. Jag lyckas inte behålla regelbundenheten i min yogapraktik och träning (som är två av mina viktigaste byggstenar för välmående) och utrymmena där jag kan vara bara med mig själv blir färre. Det blir tydligt hur mycket jag behöver dem där stunderna. De...

Skåres lyxiga frukost! Vilken vecka det har varit! Så mentalt intensiv med alla digitala lösningar som behövt komma på plats. Den märkliga känslan av att hålla helt digitala klasser utan alla fina deltagare på plats. Funderingar, reflektion och planering för en lite oviss väg framåt. Tydligheten i vissa delar. Som att yogakurserna kommer att utökas och erbjudas på flera sätt än tidigare framöver. Som att oasen som studion innebär för både mig, mina kollegor och våra kunder är viktigare än någonsin och därför behöver få finnas kvar. Som att ha tid att gå långpromenader på dagtid har gjort...